אנו מדרגים מבלי משים שותף חדש על ידי בדיקת הרשימה הבלתי נראית של תכונות של קודמיו.
ההשוואה ה"רפאים" הזו מונעת מאיתנו לראות את האדם האמיתי שמולנו, כי אנחנו מנהלים דיאלוג לא איתו, אלא עם הדימוי הקולקטיבי של העבר שלנו, כך מדווח הכתב של HERE NEWS.
הבעיה היא לא הזיכרונות עצמם, אלא העובדה שאנו משתמשים בהם כסטנדרט, שמונעים ממערכות יחסים חדשות את הסיכוי להיות ייחודיים. הוא מבשל לא "טעים" או "חסר טעם", אלא "לא כמו ואסיה".
צילום: Pixabay
היא לא מתלבשת "באופן", אלא "צנוע יותר מקטיה". פסיכולוגים מכנים זאת "אפקט הניגוד השלילי", כאשר אנו מחפשים כל הזמן אישור לכך שהכל יותר גרוע עכשיו ממה שהיה קודם, ולא שמים לב שהוא השתפר.
התייחסויות מתמדות לאקסים במוקדם או במאוחר מתחילות להיתפס על ידי בן הזוג כתוכחה על כישלונו. הוא מרגיש שהוא מתחרה עם רוחות רפאים שאי אפשר להביס אותן כי הן כבר קודש בזיכרון שלך.
מטפל מסמארה מייעץ ללקוחות לבצע טקס פשוט: הודו נפשית לשותפים בעבר על החוויה ואמרו לעצמכם בבירור: "הסיפור הזה נגמר. עכשיו יש לי עוד אחד, והוא מתפתח לפי הכללים שלו".
תן למערכת היחסים החדשה את הזכות לתסריט משלה. במקום לחפש דמיון והבדלים, נסו ללמוד את בן הזוג כיקום ייחודי, מבלי להסתכל על מפות ישנות.
תופתעו מהגילויים שתוכלו לגלות כשתפסיקו סוף סוף להסתכל אחורה ותסתכלו בעיניים של מי שנמצא ממש מולכם.
קרא גם
- כמה יותר מדי כנות פוגעת במערכות יחסים: אמנות ההיגיינה הרגשית
- עצמאות כזוג: המלכודת השקטה שהורסת את הקשר שלכם
